一番大事なのは、負けや不安を放置しないことです。練習で打ち消す。いずれ「この負けがあったからこそ勝てた」と言えるように、負けから必ず教訓をえて、勝利に繋げてきました。

　　　永瀬　貴規（2024パリ五輪男子柔道81キロ級金メダル）